一般に音痴と言われている人の多くに共通しているのは、声量が足りていないという点です。そのため、正しい発声練習の方法を実践することは、歌唱力を向上させることにつながります。
声量が不十分だと歌が上手くならない理由は、音程が安定しないことです。マイクによって音量を増やすことはできても、元となっている声が不安定なので、発声の練習が重要なのです。
早口言葉を使った発声練習の方法
練習には色々な方法があるのですが、まずは早口言葉を用いるものを紹介しておきましょう。一つ一つの言葉をはっきりと表現するためのトレーニングです。
「あ」の音から始めて「お」までをゆっくり、口の形を意識して発声していきましょう。普段は意識することがなくても、一つ一つを区切りながら発音していくと、口が大きく変形していくのが分かります。この感覚を身に付けることが練習の第一歩となります。
さらに、この発声練習の時に腹式呼吸を組み合わせることによって、音痴の解消により大きな効果を発揮するようになります。歌う時に適切な方法で呼吸をしておくことによって、本番に近い状態になるのです。
「あ」から「お」までの練習が済んだら、次は早口言葉に挑戦してみましょう。ただし、通常の場合のようにスピードを重視するのではなく、はっきりと発声できているかどうかを意識してください。
なぜ早口言葉を使用するのかというと、発音がいい加減になりやすい文章であるためです。音が曖昧になりやすい時でも腹式呼吸を絶やさずに、はっきりと音を作り出す方法を身につけると、歌う時にも乱れづらくなります。
早口言葉としては、「赤パジャマ、青パジャマ、黄パジャマ」や「あめんぼ赤いな、あいうえお」「隣の客はよく柿食う客だ」といったものがありますが、これ以外のものを使用してもかまいません。
割り箸による発声練習の方法
テレビで歌唱力の向上や音痴の解消の特集をしているときにも、トレーニングとして割り箸を口に挟んで声を出す練習をしているのを見たことがある方も多いと思います。これは、自然な発声を身に付けるために有効な方法で、声を口の中でこもらせずに、上手に外に出すために有効です。
一本の割り箸を両方の奥歯で噛みます。手を離したら、この状態のままで声を出します。このままで早口言葉を繰り返していくと、滑舌も良くなっていきます。身近な道具を使ってできるトレーニングですので、時間が空いたときに行ってみてください。
発声と呼吸法
声を出すためには、息をしっかり吸い込むことが不可欠です。そのため、腹式呼吸でしっかりお腹に空気をためこみ、そこから発声の練習をするように意識してください。二つをバラバラに特訓するよりも、組み合わせた方が得策です。
歌う時には、リズムや音程も気にしなくてはなりませんので、呼吸法や発声法をいちいち意識していたのでは間に合いません。そのため、練習の時から本番で無意識に実行できるようにしておく必要があるのです。
本番で力を発揮できないのではトレーニングをしても意味がありませんので、歌う時と同じように腹式呼吸をイメージしながら声を出すようにしておきましょう。
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スクール、トレーナーいらずの音痴克服法
